ー日本の和文化　食・モノ・コトを愛するひとのための情報マガジンー

前髪を変えるだけで人の印象は激変。理想の前髪を見つけるには、自分の顔型となりたいイメージに合わせて選ぶのがベストです。タイプ別診断で、今の自分にぴったりの前髪を探し出しましょう！

なんとなく体が重くて気分が冴えない…そんなときにトライしてほしいのが、股関節デトックスダイエット。老廃物が溜まりがちな股関節をほぐすことで全身の巡りが良くなり、心身に元気が湧いてきますよ。ヤル気が出ない朝にも◎

全国 50 店舗でヘアメイクサービスを提供する「アトリエはるか」プロデュースするフォトサロン「ATELIER HARUKA PHOTO STUDIO」が、写真にこだわりのある人々の間で話題となっています。

新しい人間関係を作るコツは、上手に声をかけることです。今回は、声かけに関連した、「隣で話している人と、仲良くなれない気がする」、「声をかけると迷惑になるんじゃないか？」、「声をかけても、無視された / 無視されそう」、「話しかける前に緊張してしまう」といった問題の克服法を紹介します。

歓迎会、新しい取引先との親睦会に接待。新しい出会いが増える春は、実は年末年始以上に飲み会が増える季節なんです。出会いとコミュニケーションを楽しみながら、上手にダイエットを続ける方法をご紹介します。

大きな事故や災害が起こったとき、救助がくるまで自力で怪我に対応することはできますか？ 切り傷、打撲、やけどから、歯が折れたり、指が切断されてしまったり…というケースまで、必ず役立つ応急手当・応急処置の知識をご紹介します。

職場のメンタル不調者は、「坑道のカナリヤ」のように、職場環境に警鐘を慣らしている可能性があります。職場にメンタル不調者が一人でも出た場合、個人の問題として考えるのではなく、たくさんの予備軍が潜んでいるかもしれない……と、職場環境を見直すきっかけにすることも大切です。3つのチェックポイントをご紹介します。

ピンクのカラーやカラフルなストーンなどを使わず、クールなシルバーのラメベースにパールを飾って作るリボンモチーフなら、大人女子にも◎です。

カロリーが高いからダイエット中は厳禁！と嫌われがちな油分ですが、実はダイエットの強い味方なんです。マカデミアナッツオイル、バターコーヒー、オリーブオイル、ココナッツオイルなど、美容効果も抜群のオイルダイエットを試してみませんか？

女性の顔のパーツのなかで、最も強い印象を持つ目元。その目元にシワやシミ、クマなどのエイジングサインがあると、見た目印象をグッと引き上げてしまします。今日から始められる正しい隠し方をレクチャーします。

人気急上昇中の「フレームピン」を使って、ダウン気味にまとめたおだんご風アレンジを紹介します。おくれ毛でニュアンスを出し、ルーズにまとめて作る大人アレンジなので、ぜひ試してみて下さい！

昔から心の病であるうつ病は存在していました。しかし、最近の若手社員でよく耳にするようになったのは「適応障害」という診断です。これらの問題解決には、本人と社会の双方の理解と歩み寄りが必要になります。

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